De boodschap van de sportdienst van Maasmechelen is: JUST START TO RUN! Van 0 naar 5 km lopen in 10 weken! Het is algemeen geweten dat sporten heel gezond is voor je lichaam! Waarom zouden we beginnen met lopen? Wel, eerst en vooral is lopen een sport die iedereen kan uitoefenen. Om te beginnen met lopen heb je niet veel nodig buiten kledij en aangepast schoeisel. Ook moet je om te beginnen met lopen niet aangesloten zijn bij een sportvereniging of sportclub. Je kan immers overal lopen! Lopen is heel gezond, je conditie en uithoudingsvermogen gaan er op vooruit en je bent nog eens in de gezonde buitenlucht ook! Met loopschema's kan je langzaam aan opbouwen en langere afstanden afleggen. De voordelen van lopen even kort samengevat... Het is gezond, zowel lichamelijk als geestelijk (stress), het is een sport die je makkelijk kan beoefenen, je kan overal lopen en het kan de sociale contacten bevorderen wanneer men in groep gaat lopen.

Opgelet: inschrijven is betalen! Zie algemene voorwaarden - annulatievoorwaarden.

Sportkledij en aangepast schoeisel.

Inschrijvingsdata

1. 08/04/2024 09:00 tot 16/04/2024 23:55 (Inwoners)
2. 17/04/2024 00:10 tot 22/04/2024 16:00 (Iedereen)